Descifrando la Dependencia Emocional: Lecciones desde Reinfield
La nueva pelÃcula "Reinfield" disponible en HBO max nos ofrece una intrigante perspectiva para explorar la dependencia emocional. Al...
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Juan Pablo Mora Penagos
29 sept 20233 min.
La Importancia de No Usar la PsicopatologÃa y Términos de Salud Mental como Insultos
Al cambiar nuestro lenguaje y promover una comunicación más empática, podemos fomentar una sociedad de respeto
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Juan Pablo Mora Penagos
8 sept 20232 min.
Más Allá del Cansancio
El cansancio no solo afecta nuestra energÃa fÃsica, sino que también tiene un profundo impacto en nuestra salud mental y emocional
42 visualizaciones0 comentarios
Juan Pablo Mora Penagos
29 ago 20233 min.
¿Qué son los Psicobióticos?
Los psicobióticos es la microbiota intestinal que puede influir en la salud mental y emocional.
48 visualizaciones0 comentarios
Juan Pablo Mora Penagos
23 ago 20233 min.
La Importancia de Considerar la PsiquiatrÃa
Es crucial abordar los temores que rodean a la medicación y trabajar para eliminar los estigmas que se asocian con los psicofármacos
7 visualizaciones0 comentarios
Juan Pablo Mora Penagos
15 ago 20232 min.
La Importancia de la PsicoinmunoneuroendocrinologÃa en la Práctica Psicológica Actual
Para los psicólogos la adopción de enfoques integrativos presenta ventajas y oportunidades para una práctica más completa y efectiva
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Juan Pablo Mora Penagos
19 jul 20233 min.
Fortaleciendo la Inhibición de la Respuesta
Una de las funciones ejecutivas fundamentales es la inhibición de la respuesta, que nos permite controlar impulsos, regular comportamientos
15 visualizaciones0 comentarios
Juan Pablo Mora Penagos
16 jul 20232 min.
El Fenómeno Kindling en la Depresión
Explorando la Hipótesis de Activación Diferencial de Teasdale desde una Perspectiva Cognitivo-Conductual
19 visualizaciones0 comentarios
Juan Pablo Mora Penagos
24 jun 20232 min.
¿Por qué no debemos clasificar las emociones como positivas o negativas?
Las emociones son respuestas automáticas y complejas que experimentamos como seres humanos. Cada emoción tiene un propósito adaptativo
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Juan Pablo Mora Penagos
10 jun 20233 min.
La Importancia de la Independencia en la Terapia: Convertirte en tu propio terapeuta
La importancia de que el paciente se convierta en su propio terapeuta, asumiendo un papel activo en su proceso de crecimiento.
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Juan Pablo Mora Penagos
20 may 20232 min.
La Importancia de la Validación Emocional: Reconociendo y Apoyando las Emociones de los Demás
La validación emocional juega un papel crucial en el bienestar interpersonal. Implica reconocer y aceptar las emociones de los demás
83 visualizaciones0 comentarios
Juan Pablo Mora Penagos
25 abr 20233 min.
El poder de Hygge
Aunque la tristeza puede ser difÃcil de manejar, hay estrategias efectivas para gestionarla. En este artÃculo, explicaremos algunas de estas
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